【Goldwin】C3fit（シースリーフィット）15年使用レビュー

【Goldwin】C3 fitを約15年使用したのでレビューします。

【Goldwin】C3 fitを使うと

運動の疲れが軽減し、パフォーマンスが向上します。

その理由を解説します。

この記事で分かる事は…

【Goldwin】C3 fit（インスピレーションロングタイツ）とは？

運動から休息時まで、幅広い用途で使える
リカバリータイツです。

高い着圧により、筋ポンプ運動をサポートして血行を促進。また、筋肉の振動を抑えることで運動効率をアップさせます。

価格	税込13,200円（インスピレーションロングタイツ）
カラー	ブラック、スモークネイビー
生地	ナイロン75％ ポリウレタン25％

シースリーフィットのメリット

疲れにくい

シースリーフィットは約15年くらい愛用していますが、僕が使い続けた理由は、トレーニング後や日常生活でも疲れが軽減していると感じたからです。

現在は、登山やトレイルラン等、長時間運動する時は必ず履いて行きます。

使用していない時と比べ、明らかに疲れ方が軽減していると感じます。

トレーニングの質を向上させたい、登山やトレイルランをもっと楽しみたい方皆さんに僕はオススメしています。

一日中着用できる

僕は学生時代、少しでも部活のパフォーマンスが上げたかったので

風呂以外はシースリーフィットをずっと履いていました。

最初、圧迫がきついなと思いますが、直ぐになれます。

寝る時も意外と気になりません。

パフォーマンスの向上

C3 fitをずっと着用していたおかげかわかりませんが…

学生時代陸上競技で、インカレ優勝や国体で表彰台に登ったことがあります。

C3 fitは直接的には、競技に関係していませんが、部活後の疲れの軽減の効果は大いに感じていたので、

リカバリーが早い＝練習のパフォーマンスが上がる＝大会の好成績

に繋がっていたと考えます。

シースリーフィットのデメリット

値段が高い

タイツで13,200円は高いですよね。

ただ僕は自分の疲れを軽減させることにより、運動パフォーマンスが上がると確信していたので元は取れたかと思っています。

サイズ選びが難しい

僕はキツイほどシースリーフィットの効果が上がっていると感じたため、足は太いですが、Mサイズを愛用しています。

個人差があるので、もし店頭で試し履きができるのなら試してから購入した方が良いでしょう。

サイズ感

※注意 僕は旧モデルのC3 fitを着用しています。

身長172㎝ 体重68Kg がMサイズを着用

検証してみた

筋肉のブレを抑えるということは、圧着により少しでも肉の幅が縮むのではないか？

と考えたので検証してみました。

僕の太ももで一番太いところで検証してみます。

C3 fitを履いた状態で測定してみます。

わずかに太ももが縮まっている事がわかりました。

これにより、筋肉の振動のブレを抑えているのですね。

この僅かな違いでも、長時間かかる登山やトレイルランには大きな影響を与えます。

C3 fitの種類

C3 fitは全部で3種類あります。

その中で、僕がオススメするモデルは、「インスピレーションロングタイツ」です。

僕は「インスピレーションロングタイツ」の以前のモデルをずっと使っていました。

その理由は、3モデルの中で唯一、一般医療機器であることと値段が一番安いからです。

3モデル共通しているのは、着圧設計によって筋肉や脂肪の余分なブレを抑えてくれる事です。

インスピレーションロングタイツ以外のモデルは膝のサポート機能が備わっています。

それぞれのモデルを詳しく解説していきます。

インスピレーションロングタイツ

3モデルの中で唯一の一般医療機器です。

立ち仕事やデスクワーク時のむくみ対策からワークアウト、ランにまで使える万能タイプ

体の動きの柔軟性が求められるヨガやクライミングなどにも活用できる汎用性の高いタイプです。

フォーカスサポートロングタイツ

登山・トレッキングで大活躍 下りで膝への負担が気になる方におすすめ

膝を包むようにシートを転写してブレを抑制。曲げ伸ばしのしやすさに配慮しつつ、しっかりとサポートします。腰の部分と脚の両サイドにサポート力の高い素材を採用することで、ザックの重さを支える腰への負担が軽減され、足運びもしやすくなっています。

また、スポーツタイツとしては珍しく、フロントファスナーを採用しています。着替えや手洗い時の着脱が簡単なのは、山での着用に適した仕様と言えるでしょう。フロントボタンを外すことでウエストの締め付けの調整が可能なので、食事中や食後に緩ませておくこともできます。

インパクトエアーロングタイツ

腰と膝をフルサポート 長距離を快適に走りたいランナーの方におすすめ

「インパクトエアーロングタイツ」はGoldwinのタイツラインナップの中で、最もサポート力が高いモデルです。腰、太もも、膝、ふくらはぎと下半身サポート。特に運動時にトラブルを起こしがちな腰と膝をしっかりと守ってくれます。

ランニング中に疲労がたまると、腰が落ちて、体が“くの字に”折れてしまいます。すると、脚が前に出にくくなり、大きく失速することになります。また、フルマラソンやハーフマラソンなどの長距離に挑戦すると、腰や膝が痛くなってしまうという方もいるでしょう。

高いサポート力がありながら、119g（メンズMサイズ）という軽さを実現している点も魅力です。サポート部位以外の生地は通気性が高いので、暑いシーズンでも活躍してくれます。

ある種の硬さ、動きにくさがありますが、保護性が高いので（固定して守る）、膝や腰に不安のある方におすすめです。

まとめ

これから、スポーツやアクティビティをもっと楽しみたい！

と思っている方は、買って損はありません。

運動中も、日常生活もC3 fitを手に入れて、疲れ知らずの体を手に入れましょう！